Infos pratiques
Les chiffres clés de la course
L'édition 2026 en chiffres
D'après les résultats officiels 2026 : statistiques globales, aucune donnée individuelle.
Ce qui fait la course
Sources : site de l'association Les Foulées des écoles et programme 2026 du Trail des Terrils du 11/19 (formats, horaire, conditions), classements 2026 publiés par l'organisation. La date 2027 n'est pas encore annoncée et l'organisation ne publie pas de trace : vérifie toujours le programme sur le site officiel avant la course. Balise n'est pas affilié à l'association Les Foulées des écoles.
Ta prépa :
Ton plan est construit pour ce parcours et calé sur l'objectif chrono que tu choisis. Commence par là :
Choisis ton chrono
Fais glisser le curseur ou utilise les boutons − et + pour régler ton temps visé à l'arrivée.
Repère calculé à allure régulière : dans les montées tu iras plus lentement, dans les descentes plus vite.
| Plan | Temps visé | Allure moyenne | Pour qui |
|---|
Ce qu'il y a dans ton PDF
Ton plan est envoyé en PDF par mail après l'achat.
Commandes bientôt ouvertes
Prix et date d'ouverture annoncés très bientôt sur nos réseaux.
Avertissement. Les plans sont génériques : chaque plan est identique pour tous les coureurs qui choisissent le même objectif et n'est pas adapté à ton profil. Ils ne remplacent ni les conseils d'un éducateur sportif diplômé, ni un avis médical : consulte ton médecin avant de commencer un programme d'entraînement. Écoute ton corps et arrête-toi en cas de douleur ou de malaise. En savoir plus